나쁘지않아이에 따른 고 혈압 관 볼까요

과인에 의한 높은 혈압관리법: 높은 혈압, 약 먹을까? 체육 할까?자료 공급, 대한 높은 혈압 학회<20개 4.04.2하나>​ 혈압이 정상치(하나 20/80mmHg)를 넘으면 심장이나 뇌 혈관 질환 예방 때문에 혈압 약을 먹는 것이 하나발죠크잉 치료 방침이었다 그러나 요즘은 약보다 생활 습관 교정을 통한 치료가 낫다는 주장이 끊임없이 제기되고 있다.그러면 환자는 헷갈린다.​ 특히가지 높은 혈압(하나 60/하나 00mmHg)이하의 심하지 않은 높은 혈압 환자는 불필요한 약을 공연히 먹은 것은 아닌지, 의료진에 끊임없이 질문하게 된다.이에 관해서, 대한 높은 혈압학회는 최근 새롭게 진료 지침을 내렸다.여기에는 ,"과인과 질환별로, 어느 때의 약 처방이 필요한가" 등의 내용이 규정되어 있다.

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Chapter 1140/90미만은 생활 요법 우선 새 고혈압 진료 지침에서는 어떤 경우에 약을 먹지 않으면 안 되고, 어떤 경우에는 생활 요법으로 치료해도 되는지에 대한 가이드 라인이 제시되고 있다.今回の이번 가이드라인에서는 생입니다" 법의 중요성을 강조한 것이 특징이었다.​ ​ 01, 당뇨병, 심장 질환 없이 셍할요 좋을지 점'고혈압 전 단계'(120~139/80~89mmHg)이 두 단계로 나 뉘어 졌다.1기가'120~129/80~84(mmHg)'에서 2기는 '130~139/85~89(mmHg)'이다.'고혈압 전 단계 1기'라면 확실히 셍할요 법이 우선이었다'고혈압 전 단계 2기'또 당뇨병, 심혈관 질환, 만성 신장 병이 없으면 셍할요 법으로 치료하는 것이다.​ 1기, 고혈압(140~159/90~99mmHg)도 생활 요법을 우선하는 것이 치료 원칙이라고 혈압 약을 복용해야 하는 경우에도 셍할요 법을 병행해야 할 것이다.학회는 "혈압의 절대적인 수치보다, 환자에게 과인인과인 과인첨반질환 등을 고려하여 약을 처방하는 한 점이 바뀌었다"고 말했습니다.​ 02생활 요법은 3개월 이내로 번갈아 하지만 생활 요법으로 치료하는 기간은 원칙적으로 3개월까지이다.3개월의 소금 섭취 제한(하루 6g이하 한 티 스푼 정도), 체중 감소(보통 체중 10%이상 초과 시 5kg감량)절주(하루 20~30g이하-소주 잔 두잔 이하)금연 운동(하루 30~50분 1주일 한개에 5개 이상)식사 조절( 지나거나 야채 중심 DASH의 식단)등의 생활 요법을 병행하는 것이다.생할요법의 항목을 모드 철저하게 지키려 하면 지속하기 어렵다.5개 중 2개 3개를 선택 칠로, 호각을 이루다서도 착실하게 지키려 노력하는 것이 중요하다 ​ Chapter 2시니어 고혈압은 치료법이 다른 시니어의 혈압 관리는 성인과는 달라야 한다.혈압을 급격히 낮추면 혈관이나 장기 손상 등이 일어날 수 있고 과인에 따라 어쩔 수 없는 고혈압도 있기 때문이었다."먼저 많은 약을 먹고 있고, 합병증의 위가 험함..." 이 높은 만성질환자 또 관리를 달리해야 할 것이다.시니어와 만성질환자 고혈압에 대한 진료지침 스토리를 정리한 것으로, 고혈압 약을 끊어도 되는가 등 고혈압과 관련해 해결되지 않은 의문 등을 진료지침에 대해 과인타과가 있다.​ 01시니어는 160mmHg에서 약물 치료, 이번의 진료 지침에서는 시니어는 160mmHg을 넘어설 때부터 약물 치료를 하도록 규정했습니다.시니어는 혈압의 자가 조절 능력이 떨어지고 있어 혈압 약을 1개씩 마시면 지그 지그에 혈압이 떨어지며 기립성 낮은 혈압이 되기 위한 과잉 사람이 들어서면서 몸에 별 이상이 없어도 자연스럽게 혈관이 딱딱한 땅 니시 혈압이 증가한다는 이유도 고려됐다.시니어는 특히 몸의 이상이 없고 혈압 약을 먹어도, 수축기 혈압을 140mmHg이하로 낮추기가 쉽지 않다.이번 진료 지침에서 약물 치료를 통해서 내릴 시니어의 목표 혈압을 정상보다 높은 140~150/60mmHg으로 규정한 이유는 이 때문이었다 ​ 02만성 질환자 혈압의 목표는 140/90mmHg의 만성 질환이 있으면 혈압 조절을 철저해야 할 것이다.특히 심혈관 질환과 뇌중풍 환자는 더욱 그렇다.그러나 이번의 가이드 라인에서는 당뇨병 뇌 중풍, 만성 신장 병 환자 모드의 수축기 혈압 140mmHg을 치료 목표로 정했습니다.이것은 복수입니다.상시험 결과, 그 이상 혈압을 낮춰도 신장기능 악화 등의 부작용을 막기 어렵기 때문이었다.특히 만성 질환자의 혈압은 135mmHg이하로 잘 조절되지 않았기 때문에 무리하게 낮추면 다른 장기 손상 등을 하나우킬 우려도 있다.​ 03제 쥬은당하고 나 쥬루하나 수'고혈압 약을 끊을 수 없는 '에 대한 논란은 끊이질 않았어요 없이 하고 왔다.이번 진료지침에서는 이에 대한 학회의 입장을 제시했다.학회는 혈압이 수년간 잘 조절되는 환자 중 생입니다.법이 철저한 환자라면 고혈압 약을 "감량하거과인" 수를 줄일 수 있다고 명시하고 있습니다.다만 혈압이 조절되고 약을 껌 랴은하고 내 중단한 후에는 약을 먹을 때(6개월)보다 병원을 자주 방문하도록 했습니다.더 자주 병원을 찾아 혈압이 상승하거나 생깁니다.법이 잘 이뤄지는지 등 주기적으로 관찰해야 할 것이다.​ 04집에서 잴 때는 목표 혈압 5mmHg, 낮춰야 집에서 잰 혈압과 병원에서 잰 혈압이 밖에 당황하는 경우가 있다.보통은 집에서는 괜찮았는데, 병원에서 재면 더 비싸고 과해진다.의사를 만과로 만들면 긴장감이 높아지고 혈압이 올라가기 때문이였던 이를 백의고혈압이라고 할 것이다.이러한 정세의 차이를 고려해, 이번 진료지침에서는 자택에서 잴 때의 고혈압 가이드라인을 별도로 제시하고 있습니다.​ 140/90mmHg라는 높은 혈압의 기준은 병원에서 혈압을 측정할 때의 기준이었던 집이 편하고 익숙한 감정적으로 안정된 곳에서 측정하는 것이라는 점 때문에 고혈압의 기준보다 5mmHg하향 조정했다.​ 기준은 135/85mmHg이다. 그래서 집에서는 혈압관리가 더 엄격하게 이뤄져야 한다.<출처:http://health.chosun.com/site/data/html_dir/2014/04/18/2014041802326.html>